7 февраля в сельской модельной библиотеке МБУК « Центр культуры» МО Пригородный сельсовет прошла очередная встреча клуба по интересам « Кому за...». Тема встречи- «Вклад в долголетие».
Участники события беседовали о правильном питании, о необходимости сбалансированного употребления минералов и витаминов, о пользе травяных и ягодных чаев.
Поделились опытом о том как, полезно ежедневно выполнять гимнастику для шеи и грудного отдела по разработке доктора Шишонина, посмотрели видео и выполнили рекомендуемые упражнения.
Сделали вывод, что здоровье требует внимания, усердия и дисциплины.
Комментариев нет:
Отправить комментарий